راک کلائمبنگ ہولڈز گرفت یا سطحیں ہیں جو چڑھنے والی دیواروں یا بیرونی چٹان کی سطحوں سے منسلک ہوتی ہیں تاکہ کوہ پیماؤں کے لیے ہینڈ ہولڈز اور پاؤں کی جگہ فراہم کی جا سکے۔ یہ ہولڈز کوہ پیماؤں کے لیے دیوار یا چٹان کے چہرے پر چڑھنے کے لیے ضروری ہیں۔ ہولڈز مختلف اشکال، سائز اور ساخت میں آتے ہیں، جو کوہ پیماؤں کو مختلف سطحوں کی مشکلات اور چیلنجز پیش کرتے ہیں۔
جگس: جگ بڑے اور آسانی سے پکڑے جانے والے ہولڈز ہوتے ہیں، جو ابتدائی افراد کے لیے موزوں ہوتے ہیں۔ وہ پورے ہاتھ کے لیے آرام دہ گرفت پیش کرتے ہیں۔
Crimps: Crimps چھوٹے، تنگ ہولڈز ہوتے ہیں جن کے لیے مضبوط اور درست گرفت کی ضرورت ہوتی ہے۔ کوہ پیما ان ہولڈز کو پکڑنے کے لیے اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہیں، اور یہ اکثر جگوں سے زیادہ مشکل ہوتے ہیں۔
ڈھلوان: ڈھلوانوں کی سطح ہموار اور گول ہوتی ہے، جس کی وجہ سے انہیں پکڑنا مشکل ہوتا ہے۔ کوہ پیما ڈھلوانوں پر کنٹرول برقرار رکھنے کے لیے رگڑ اور جسمانی پوزیشننگ پر انحصار کرتے ہیں۔
چٹکیاں: چٹکیاں ایسی ہولڈ ہوتی ہیں جہاں کوہ پیماؤں کو اپنی انگلیوں اور انگوٹھے کے درمیان ہولڈ کو چٹکی لگانا ہوتا ہے۔ چٹکیاں مختلف سائز میں آتی ہیں، مشکل کی مختلف سطحیں فراہم کرتی ہیں۔
کنارے: کنارے چپٹے اور تنگ ہولڈز ہوتے ہیں، جن کو پکڑنے کے لیے کوہ پیماؤں کو اپنی انگلیوں کے کناروں کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مشکل کنارے کے سائز اور مائل کی بنیاد پر مختلف ہو سکتی ہے۔
جیبیں: جیبیں مقعر ہولڈ ہیں جو انگلیوں یا پورے ہاتھوں کے حصوں کو ایڈجسٹ کرسکتی ہیں۔ یہ مختلف گہرائیوں میں آتے ہیں، اور کوہ پیما جیب میں انگلیاں یا ہاتھ ڈال کر ان کا استعمال کرتے ہیں۔
حجم: حجم تین جہتی چڑھنے کی خصوصیات ہیں جو چڑھنے والی دیواروں میں مختلف قسم کا اضافہ کرتی ہیں۔ وہ اضافی سطحوں اور چیلنجوں کو بنانے کے لئے دیوار سے منسلک کیا جا سکتا ہے.
Huecos: Huecos کھوکھلی، پیالے کی شکل کی ہولڈز ہیں جنہیں کوہ پیما اندر یا کناروں کو پکڑ کر استعمال کر سکتے ہیں۔ وہ چڑھنے کے راستوں میں ایک انوکھا چیلنج شامل کرتے ہیں۔
بناوٹ کے ساتھ ہولڈز: کچھ ہولڈز کو ٹیکسچر کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے جیسے کہ نالیوں، ٹکرانے، یا اضافی گرفت فراہم کرنے کے لیے۔ یہ ہولڈز اکثر قدرتی چٹان کے احساس کی نقل کرتے ہیں۔
سکرو آن ہولڈز: یہ وہ ہولڈز ہیں جنہیں چڑھنے والی دیوار پر کھینچا جا سکتا ہے، جس سے حسب ضرورت اور راستے کی ترتیب ہو سکتی ہے۔ وہ مختلف شکلوں اور سائز میں آتے ہیں۔